在打鼓的过程中，放松很重要，如果你打鼓的时候觉得你的手臂肩膀酸疼，那就是没有放松造成的。怎么才叫放松呢？放松就是你什么都不干，自然的坐着的感觉。你体会一下，把这个感觉带到打鼓当中就对了。只有身体放松了，打鼓的时候才自然和漂亮，别人看着才会舒服。

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