一双好的鞋子对保护自己的双脚有着十分重要的意义，很多人都是因为鞋的问题使自己的双脚承受了巨大的痛苦，所以很多人都想知道什么鞋子最伤脚，其实在日常生活中很多鞋子都存在这种问题，只是大家没有细心观察，只要细心观察，大家都可以找出问题的答案。

人们在日常生活中都想保护自己的双脚，因为脚受到了伤害人们的行动就会受到严重的影响，下面这五种鞋子最伤脚，大家一定要注意：

1、人造皮革做的鞋：在市场上有很多人造皮革制作的鞋，尽管这种鞋与做的鞋在外观上很相似，价格也非常便宜，但是人造皮革与在透气性上存在很大差异，经常穿人造皮革鞋的人都有感受，穿久了之后大多都有脚痒、脚臭等问题，而鞋就很少出现这些问题。

2、没有设计缓冲气垫的鞋：现在很多人都喜欢穿运动鞋，因为运动鞋的舒适度非常强，但是人们在选鞋的时候一定要注意选择有缓冲气垫的鞋，因为没有设计缓冲气垫的鞋，在人们运动的时候会对人们的脚和踝关节造成很大的伤害。

3、超过5厘米的高跟鞋：有很多女性为了追求性感，都喜欢穿超过5厘米的高跟鞋，尽管穿了之后会使身材变得更好，但是穿久了双脚的脚趾都会慢慢发生病变，很多女性在穿高跟鞋走路的过程中还发生摔倒等问题。

4、尖头的皮鞋：很多人都有复古的情节，他们喜欢穿一些复古风格的鞋子，尤其是在中世纪那种尖头的皮鞋很受人们的喜爱，尽管这种鞋看起来非常漂亮，但是穿了之后会使人们的脚趾受到严重的挤压，对人们双脚的健康非常不利。

5、鞋底非常薄的皮鞋：有的人喜欢买一些鞋底非常薄皮鞋穿，他们认为这样的皮鞋穿着对双脚有好处，其实这样做是不对的，因为这种鞋子没有减震缓冲的作用，加大了脚后跟的压力，对人体双脚的健康非常不利。

要想使自己的双脚健康，人们就一定要认真为自己的双脚选一双舒适的鞋子，在选鞋子的过程中，上面提到的5种鞋子大家一定不要选择，因为穿了之后会对人们的双脚造成严重的伤害。要想使自己的双脚受到保护，在选鞋子的时候一定要选择宽松一点的鞋子，不要让自己的脚趾受到挤压，鞋跟控制在5厘米以下，运动鞋一定要记得有缓冲气垫，这样穿了之后人们的双脚才会感觉到非常舒适。